Koučing bez kouča na každý deň
Každý z nás túži byť šťastný. Pre mnohých z nás je to základná hodnota, ktorá stojí na vrchole nášho rebríčka priorít. Ale viete, akú konkrétnu podobu má mať Vaše „šťastie“? Čo konkrétne sa spája Vám s pojmom „zažiť neskutočný pocit šťastia“?
Je to narodenie dieťaťa? Zarobiť veľa peňazí? Byť úspešný v práci? Viete to? Ak nie, môžete denne zažívať menšie a väčšie okamihy šťastia bez vnútorného uvedomenia. Potom sa Váš hlad po šťastí zväčšuje a Vy sa cítite permanentne nespokojní.
My Vám ponúkame inšpiratívny koučovací nástroj, ktorý Vám pomôže objaviť vašu vlastnú definíciu šťastia prostredníctvom 280 sebakoučovacích otázok, 56 tematických obrázkov a inšpiratívnych výrokov. „Karty Koučing bez kouča na každý deň“ je metodický rozvojový koučovací nástroj spoločnosti Life Up, ktorý obsahuje návod na definíciu 7 dôležitých oblastí, ako sú napríklad šťastie, vzťahy alebo sebauvedomenie. Sú určené pre všetkých, ktorí túžia po spoznávaní svojich potrieb, túžob či talentov a úspešnom riadení vlastného života.
| Kategória: | Sebakoučovacie karty pre jednotlivcov |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.14 kg |
Čo ponúka tento sebakoučovací nástroj?
- Inšpiráciu v podobe šikovného balíčka kariet, ktoré obsahujú množstvo užitočných otázok a zaujímavých výrokov.
- 56 tematických fotografií, ktoré Vám pomôžu nájsť pred vedomím skryté odkazy a odpovede.
- Univerzálne a populárne zostavený kreatívny štartér do rôznych životných tém.
- Sumár najčastejšie diskutovaných otázok a tém, ktoré výrazne ovplyvňujú kvalitu nášho života ako sú napríklad vzťahy, intimita, šťastie, čo pre nás znamená hojnosť alebo kam najčastejšie smerujem pozornosť.
- Hravú a kompaktnú pomôcku pre sebarozvoj, sebareflexiu alebo intelektuálnu zábavu v spoločnosti rodiny, priateľov či spolupracovníkov.
Čo obsahuje balíček kariet?
- súbor 56 kariet rozdelených do 7 rozvojových kategórií
- každá karta obsahuje 5 cielených otázok pre vybrané oblasti
- 56 expresívnych fotografií, ktoré korešpondujú s obsahom na druhej strane karty
- 56 zaujímavých citátov, ktoré dopĺňajú jednotlivé témy
- 3 výkladové karty a pomocná karta v podobe „Žolíka“
- celkovo 280 rozvojových otázok
Pre koho sú karty určené?
Pre všetkých ktorí:
- túžia na sebe pracovať a hľadajú inšpiratívnu pomôcku, ktorá by im pomohla nájsť ten správny smer,
- majú pozitívnu skúsenosť so sebakoučovaním a rozumejú prínosu sebarozvojových aktivít,
- si procese koučingu vytvorili spontánne efektívny návyk zodpovedať otázky a zažívať AHA momenty pri nájdení optimálneho riešenia, alebo získaní dôležitej vedomosti,
- sa dokážu na pár chvíľ zastaviť a vnoriť sa do oblasti, ktorá zamestnáva ich myseľ,
- dôverujú vlastnej vnútornej múdrosti a zrelosti a majú snahu nájsť vhodné riešenie sami pre seba bez sprievodu kouča.
Konkrétne prínosy práce so sebakoučovacími kartami?
- nájdenie vlastných odpovedí na otázky a témy, ktoré sú pre Vás dôležité,
- naštartovanie túžby sa rozvíjať v témach a smere, ktoré si sami určíte,
- identifikácia a adresnejšie zameranie na vlastné rozvojové oblasti,
- náhľad do podvedomia a odkrytie skrytých túžob, blokov,…
- dosiahnutie lepšieho a intenzívnejšieho sebapoznania,
- získanie zručností v používaní koučovacieho prístupu pre seba, rodinu, priateľov, okolie.
Čo získate sebakoučingom a prácou s kartami?
Nájdete tie najlepšie riešenia pre Vás!
Každý z nás už zažil situácie, kedy dobre mienené rady priateľov, či známych inšpiratívnych ľudí v určitom momente zlyhali a jednoducho Vám „nezafungovali“. Vtedy ste boli nútení zapnúť svojho vnútorného autopilota a nájsť najlepšie možné riešenie samostatne.
Aj my veríme, že najlepšie riešenia má každý z nás ukryté v sebe. Každý má svoj vlastný patent, ako pokryť svoje individuálne potreby či vyriešiť náročné situácie. Karty Vám pomôžu ho aktivovať a nájsť veľa inšpiratívnych vlastných riešení!
Získate slobodu a nezávislosť od času, tém a ostatných!
Nie ste závislí od ničoho a nikoho. Máte možnosť si určiť oblasť, čas a priestor či spoločnosť, s ktorou budete riešiť Vaše otvorené témy.
Odpovede zostanú nezverejnené!
Ľudia majú zväčša tendenciu kritické a kľúčové okamihy priznania nezverejňovať. Karty Vám ponúkajú možnosť identifikovať motívy, oblasti a cesty Vášho možného sebarozvoja bez nutnosti ich zverejňovania, či vysvetľovania.
Identifikujete top oblasť na rozvoj!
Na základe skúseností s manažérskymi kartami môžeme potvrdiť, že karty sú výborným sprievodcom pri identifikácii oblasti, ktorú potrebujete rozvíjať. Ak v tej oblasti potrebujete ďalšiu podporu a vzdelávanie, naša spoločnosť Vám vie ponúknuť množstvo ďalších rozvojových aktivít, ako sú napríklad: online vzdelávanie, know-how sharing, tréningový program na mieru, open vzdelávanie na trhu, či vlastné sebavzdelávanie.
Kedy použiť sebakoučing?
Napríklad vtedy, keď Vám je blízka niektorá z nasledovných výpovedí:
- „Mám potrebu otvoriť si tému nezávisle, samostatne a v čase, ktorý mi vyhovuje.“
- „Som ten(tá), ktorý sa najprv musí pokúsiť nájsť odpoveď sám.“
- „Mám návyk hĺbavo hľadať odpovede na základe vlastných otázok.“
- „Mám potrebu zistiť niečo v súkromí a ujasniť si to nezávisle od okolia“
- „Keď sa chcem naučiť zručnosť koučovacieho prístupu vďaka cieleným otázkam a procesu.“
- „Najlepšie sa učím na vlastnom zážitku.“
Veríme, že náš sebakoučovací nástroj Vám pomôže naštartovať úspešné sebariadenie v oblasti, ktorá je pre Vás v súčasnosti výzvou!
Spoločnosť Life Up je vzdelávaco-poradenská spoločnosť zameraná na rozvoj potenciálu ľudí a tímov.
Naším poslaním a cieľom je pripravovať tréningové rozvojové programy na mieru so zámerom posilniť úroveň sociálnych a manažérskych zručností.
Vytvárame priestor na spoluprácu, v ktorej potreba ľudí na školeniach nie je otázkou, ale prioritou.